Bodystyling

Mit zielgerechten Übungen wird der gesamte Körper, mit Schwerpunkt Bauch, Beine, Po, gefestigt und geformt.

Unter Berücksichtigung funktioneller Aspekte, wird mit einfachen Übungen und Bewegungen zu toller und motivierender Musik trainiert.

Jeder bestimmt die Intensität der einzelnen Übungen selbst.

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